La danse traverse les décennies et reste toujours aussi populaire dans le monde. Dans cet article, je vais te faire découvrir les différentes thérapies de danse et les raisons qui expliquent pourquoi la danse est autant bénéfique pour ta santé. Un peu d’histoire L’origine de la danse date de la Lire la suite…
Depuis l’ère du digital et la montée des réseaux sociaux, les médias permettent la liberté d’expression sur de nombreux sujets effacés ou peu mis en avant par notre société. En effet, les hormones permettant de te sentir en pleine forme et heureux font de plus en plus parler d’elles : Lire la suite…
Face aux situations inconfortables, tu as du mal à agir ? Tu aimerais avoir un jugement juste vis-à-vis de ta personne et réussir à atteindre tes objectifs. Je te propose 3 sports qui peuvent t’aider à prendre confiance en toi. 1er sport : Les sports de combat Premièrement, la boxe est une pratique sportive intense qui t’invite Lire la suite…