Depuis la crise sanitaire de 2020, nous nous préoccupons de plus en plus de notre bien-être. Comme quoi, on peut toujours trouver de la lumière dans le noir ! C’est ainsi que la lithothérapie entre en scène. Cette thérapie préconise les soins par les pierres ou les cristaux. Chaque pierre, Lire la suite…
Voici donc ce que j’ai retenu de ces quatres accords toltèques et que j’aimerai te partager. 1) Que ta parole soit impeccable Tout d’abord « Impeccable », signifie « sans péché » en latin. C’est-à-dire, ne rien faire contre soi-même. Pour respecter ce premier accord, il ne faut pas que tu utilises ta parole Lire la suite…
C’est une philosophie de vie ou un art de vivre qui prend l’humain dans sa globalité, de manière “holistique” – c’est-à-dire qui englobe le corps et l’esprit. Le rôle principal du naturopathe est de faire de la prévention de santé. Lorsque l’on est naturopathe, on tient compte de tous les Lire la suite…
Une recette pratique et saine! C’est un plat sain et équilibré puisqu’il est composé de poissons, de riz, de légumes et de fruits frais. La particularité de ce met est le fait que tous ces ingrédients sont coupés en dés et qu’il se déguste dans un bol. Son nom Hawaïen Lire la suite…
Bien communiquer pendant les fêtes est essentielle pour les marques car c’est la période où tu vas le plus t’intéresser à ce qu’elles proposent. De la chasse aux cadeaux à la recherche de ce qui te plairait, en passant par les concours fous à cette période, c’est LE moment ! Alors, pour Lire la suite…
Tu t’es sûrement déjà retrouvé avec une montagne de choses à faire sans savoir par où commencer… Eh bien, une bonne organisation sert à éviter ce genre de situation! Elle te permet de respecter tes deadlines et de gérer ton temps pour ne pas être submergé. T’organiser est essentiel dans Lire la suite…
Paru en Décembre 2012 et traduit en Mars 2016, le livre The Miracle Morning rédigé par Hal Elrod présente sa méthode de développement personnelle qui consiste à adopter une « morning routine » saine aussi bien pour son corps que pour son esprit. Les objectifs de ce processus : Atteindre Lire la suite…